100年時代 しあわせが循環するShohei-Chart・マインドフルネス・ウェルビーイング
まだやっていないことをやっていない理由に、挫折が怖い、執着を手放せないことがあります。念入りなブレインストーミングで整えて、やるだけやって、うまくいかなければもう一度やり直したらいい気軽さで、どんどんトライ＆エラーすることです。その先駆けとなるのがShohei-Chartです。
100年時代
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100年時代 2023年最後の『一粒万倍日＆天赦日』
023年最後の『一粒万倍日＆天赦日』が８月４日に迫っています。人間は宇宙から地球へのプレゼントです。その一方で人間は宇宙に地球からの借りているものを傷つけています。人が地球に恩返しいするとしたら、知性しかありません。
100年時代 自分忘れて自分を極める最強ツール”Shohei-Chart”
自分忘れて自分を極める最強ツール"Shohei-Chart"の使い方は、"Shohei-Chartを正直な目標を設定することです。「できたらいいな」ではなく難易度を考えず「こころからやりたいこと」です。そこで「どんな気分でいたい？」この問いからはじめます。
100年時代 『全地球カタログ』に掲載したかったShohei-Chartで童心を忘れずに生きる方法
ヒッピーにとって指針だった『全地球カタログ（ホース・アース・カタログ）』は、アップル製品やShohei-Chartが掲載されるのにふさわしい雑誌でした、なぜなら同紙には明確なコンセプトがあり①道具として有益なもの②自立の教育に適切なもの③上質か低価格なもの④郵便で入手可能なもの、以上４つの基準です。
100年時代 Shohei-Chartのメンタルを整えるには最強の呼吸を習慣化
「般若の呼吸」は自分を忘れる15-4-4の呼吸です。マインドフルネスになる呼吸なので「空」になります。「空」になったところに『Shohei-Chart』が入ります。執着する自分を忘れて、ひたすら没入する「縁起」が入ります。「縁起」とは縁によって生起したことで雑念まみれの自分が消えて「集中」が入ります
100年時代 最後の一粒万倍日・天赦日｜ウェルビーイングなShohei-Chartの使い方
2023年、最後の一粒万倍日と天赦日がやってくる。２つが同時にやってくる最強の日は今年最後です。このチャンスに新しいことをはじめましょう。新しいチャレンジをはじめる方に最強のウェルビーイングなShohei-Chartの使い方をご紹介します。なによりシンプルな方程式があります。「精進-妨害＝結果」です。
100年時代 Shohei-Chartで完全歩行のお遍路の旅に出る
人生は僅差。時の差。
身体と脳と時間の三方よし。
Shohei-Chartで完全歩行のお遍路の旅に出る『Shohei-Chart』の使い方のご説明です。
ヒトはそれぞれに夢を叶えようとしてい...
100年時代 100年時代のライフプランを破壊する１３の禁止令
禁止令とは「閉じ込められた世界」にいるようなものです。禁止令の外の世界はどうなっているのかと疑問を持つのが気づきです。
気づけば、疑問をクリアするために、壁、扉の向こうに行くと外の世界を知ることができます。外にあるのはライフプランです。認知の歪みと禁止令が埋め込まれた人生脚本から脱却するもっとも効果的な方法を提案します。
100年時代 子育てで「人生はエンドレスにワンダフルになる」
人生はエンドレスにワンダフル・・・幸福に生きることができる育て方をされた子は、親と共に生きることでより、「主体性を持って積極的に一瞬、一瞬を大事に生きる幸福」を体験していきます。体験は習慣になります。子育ての失敗は、子育てのスキルの不足ではなく、ライフスキル2.0の不足した状態で子育てをすることに起因します。
100年時代 100年時代のライフスキルの使い方
ライフスキルは今後ますます重度を増してきます。
無形資産と言われる生産性資産、活力資産、変身資産、パートナー資産を自力で育んでいかねばならないからです。
人生100年時代では「探求期（エクスプローラー）」が重要で...