禁止令

100年時代

100年時代のライフプランを破壊する13の禁止令

禁止令とは「閉じ込められた世界」にいるようなものです。禁止令の外の世界はどうなっているのかと疑問を持つのが気づきです。 気づけば、疑問をクリアするために、壁、扉の向こうに行くと外の世界を知ることができます。外にあるのはライフプランです。認知の歪みと禁止令が埋め込まれた人生脚本から脱却するもっとも効果的な方法を提案します。
ライフスキル2.0

ライフプランを破壊する「認知の歪み」10の事例

認知とは「その人の物事の考え方、事実のとらえ方」のことです。 認知が歪んでいると、うれしいことでも悲しくとらえてしまう。それだけではありません。 より深刻なのは、自分の捉え方が正しいと信じてしまうので、単純なことが複雑になります。 認...
禁止令

禁止令「愛し合ってはいけない」から解放される

「愛し合ってはいけない」の呪縛を解くには、信頼が重要です。①同じスタンスで向き合い続ける②感情的にならない③常に冷静さを失わない④自分を押し付けない⑤なにを言われても受けとめる⑥感謝の気持ちを大切にする。。。それでも「愛し合ってはいけない」の呪縛は解けません。秘密のキーワードをお伝えします。
禁止令

禁止令「成長するな」から解放する方法

「禁止令〜成長すな」には、子どものママでいろという意味が含まれています。 「私(親)から離れるな」という意味があります。いくつになっても側にいろというわけです。 巧妙ながんじがらめは、自分の居場所のある人生が奪い取られます。 ...
禁止令

禁止令「楽しむな」から解放される方法

「できない」と言わず「しない」「やりたくない」そこに間違った罪悪感が植えつけられていることが少なくありません。本当は好きなこと。やりたいこと、したい。」でも「しない」「やりたくない」と言ってしまう。なぜでしょう?禁止令を受けているからです。自分のしたいことしては失敗
禁止令

禁止令「男であるな、女であるな」から解放される方法

私たちは、自由に自分で考えて行動していると思っています。でも実際は、個人特有の思考回路で考え特有の行動パターンで暮らしています。ほぼ自動操縦だと思っていいでしょう。禁止令が自動回路に入り込んだら自分のやりたいことはもちろん思うような人生を生きることが困難になります。禁止令の呪縛から解放します。
子育て

禁止令「存在するな」から解放される方法

Photo by Joshua Earle on Unsplash 英語の表現にDon’t be あるいはDon’t exlist live があります。 究極の禁止令「存在するな」です。 死にたいと思ったり、どこ...
子育て

禁止令14の事例に知る生きづらさの原因とメカニズム

毎日が生きづらい。どうしたらいいのかわからない。 このままでは人生100年が幸せになれない。 あなたを苦しめている原因と事例に知る。禁止令の怖さ。 禁止令のメカニズム。 ミノル...
禁止令

あなたを不幸にする「禁止令」14の事例

自分の欲求が叶う瞬間を迎えたときに「なぜか、幸せを自ら崩壊させてしまうのか」。「肝心なときに失敗してしまう」不思議に感じたことはありませんか? これは親(保護者)からの「禁止令」が働いているからです。 ...
子育て

プリンセスなママは「禁止令・二分法的思考・完璧主義・万能感」 の呪縛から子を守る

プリンセスななママは、 「禁止令・二分法的思考・完璧主義・万能感」 の呪縛から大切な子どもを救います。 ディズニー・プリンセスは、いろんな呪縛の囚われています。 たとえば「塔の上のラプンツェル」のラストでは、恋人のフリン...
タイトルとURLをコピーしました