ライフスキル2.0

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シナジー効果を生み出す『1-on -1(ワン -オン -ワン)ミーティング』

1-on -1(ワン -オン -ワン)とは、上司(マネジャー)と部下が1対1で行う、定期的な面談のことです。 上司は1on1を通して、部下が抱えている悩みや将来的なビジョン等を理解し、対話を繰り返すことで問題解決や気づきによる部下の成長をサ...
ライフスキル2.0

カオスから救出する両界曼荼羅のマンダラチャート

何をどうしたらいいのかわからない!そんな悩みに疲れていませんか、いきいきマンダラチャートときときとマンダラチャートの組み合わせで気分スッキリ、夢がここまで近寄った。無料サポートで一粒万倍日&天赦日がダブルでやってくる2025年元旦に備えましょう!
ライフスキル2.0

良い「気」を放つ物で6つの気づきとひとつの行動で5つの心を整える

人生の達人は、特別な才能があるわけでなく、不安に注目しないので元気です。彼らの特長は、他人の価値観、情報に振り回されずに、余計なモノを処分して、良い「気」を放つモノだけを身近に置いて、6つの気づきとひとつの行動で5つの心を整えて自分の文化を大事にしていることです。
シンクロニシティ

お粥さん『食禅』プロジェクトでマインドフルネス

マインドフルネスになれず、ながら生活に現を抜かしていたら、人生100年を生きるライフプランを設計するライフスキルも、ライフシフトに必須の無形資産も築けません。ライフプランを設計して実践できる社会人基礎力を身につけないと、生きる基盤である日本国さえ失ってしまいます。国を守る術は「家族を正しく守る」にかかっています。・・・そのはじまりの一歩は、「いただきます」「ごちそうさまでした」・・・・一杯のお粥さんをいただくあり方に凝縮されています。
ライフスキル2.0

分かち合う生きる力|お粥さん『食禅』プロジェクト

伝教大師こと最澄大師が、お亡くなりになる少し前に弟子たちに伝えられた言葉です。私とは、自分自身のことです。自分のために経は写さないとは、他者のために経を写す、つまり他者から見れば「私に代わって経を写してくれている」と思える状態です。私の志とは他者の幸せを願う志です。この関係は「お遍路するヒト」と「お接待」の関係に似ています。
ライフスキル2.0

良い習慣を癖にする|お粥さん『食禅』プロジェクト

『お粥さん(食禅/じきぜん)プロジェクト』の目的は、①食事、掃除など日々の暮らしを整えるのをモチベーションにして、②理想の自分と現実のギャップを整頓、是正しながら、③自分を掃き清めるようにライフスキルを身につけて、④自由で豊かなライフシフトができる潔さで ⑤ライフプランで自分を躾けるように行動することにあります。
ライフスキル2.0

お粥さん(食禅/じきぜん)プロジェクト

ライフプランは、ライフデザインを反映しますが、ライフデザインはライフスキルと相互依存の関係にあるので、まず金融資産・無形資産の源であるライフスキルを整えます。ライフスキルは「罪悪深重煩悩熾盛(ざいあくじんじゅうぼんのうしじょう)」そのものなので、他者の価値観を強く呼び込んでいるほどライフスキルもライフデザインもライフスタイルも貧弱になります。
ライフスキル2.0

君が君の人生のある場所で暮らす方法【あり方編】

世の中のあらゆる出来事や物質は常に変化し、お互いに影響を与え合う相互依存の関係にあります。しかし人間はついつい物事へ不変を望み執着します。無常な世の中で一時的に満足する事があったとしても、いつかは思いどおりにならなくなります。しかし、正しいあり方を続ければエンドレスにワンダフルが実現できます。君が君の人生のある場所で暮らすための秘訣をお話します
ライフスキル2.0

星の王子さま特集21|キツネが教える「本当に大事な生き方」

キツネは星の王子さまに、別れ際に大切なことを伝えます。「じゃ秘密を言うよ。簡単なことなんだ・・・・ものは心で見る。肝心なことは目では見えない。きみがバラのために費やした時間の分だけ、バラはきみにとって大事なんだ。人間たちはこういう真理を忘れている。でも、きみは忘れてはいけない。飼いならしたものには、いつだって、きみは責任がある。」
コミュニケーションスキル

人生100年時代のライフスキル|星の王子さまに学ぶ共感性スキル

「ものは心で見る。肝心なことは目では見えない。きみがバラのために費やした時間の分だけ、バラはきみにとって大事なんだ。人間たちはこういう真理を忘れている。でも、きみは忘れてはいけない。飼いならしたものには、いつだって、きみは責任がある。」とキツネは王子に言いました。短い言葉に幸せの法則が凝縮されています。
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