アサーティブネス マイルストーンを活用して習慣にする マイルストーンを習慣にすることは、安全を確保する必須条件です、計画を立てて実行する習慣は「ライフスキル」の集積によってなし遂げられます。計画性は思考を刺激します。洞察力を深め、障害を発見して、困難を予測して対策を策定、突破口を開き、自信を深めます。 2020.03.18 アサーティブネスライフスキル2.0目標設定スキル